لا شك بأنَّ مرحلة تبديل الأسنان من العلامات الجميلة في نمو الطفل، فهي تشير إلى انتقاله من مرحلة الطفولة المبكرة إلى مرحلة جديدة من النمو والاستقلال ومع ذلك، قد ترافقها بعض الأسئلة والقلق لدى الأهل حول توقيت سقوط الأسنان اللبنية أو ظهور الأسنان الدائمة بشكل غير متناسق، في هذا الدليل، سنُجيب عن أهم ما يشغل بال الوالدين حول مراحل تبديل الأسنان، ترتيبها الزمني، وكيفية العناية بها لضمان ابتسامة صحية تدوم مدى الحياة.

جدول تبديل الأسنان عند الأطفال

من 6-7 سنوات: القواطع المركزيّة

نظرًا لأنَّ القواطع المركزيّة هي أول الأسنان التي تبزغ فإنَّ القواطع المركزيّة هي أول أسنان الطفل التي تسقط في عمر 6 أو 7 سنوات تقريبًا، ففي البداية تسقط القواطع المركزيّة السفليّة لإفساح المجال للأسنان الدائمة ثم تسقط القواطع المركزيّة العلوية بدورها.

من 7-9 سنوات: القواطع الجانبيّة

بعد فقدان القواطع المركزيّة الأربعة يأتي دور القواطع الجانبيّة لإفساح المجال للأسنان الدائمة وغالبًا ما تسقط القواطع الجانبيّة العلوية أولاً في عمر 7 أو 9 سنوات تقريبًا.

من 9-11 سنة: الأضراس والأنياب الأولى

عادةً ما تسقط الأضراس والأنياب الأولى بين سن 9 و 11 عامًا ففي البداية تسقط الأنياب السفليّة ثم الأنياب العلويّة ثم الأضراس السفليّة والعلوية الأولى.

من 11-13 سنة: الأضراس الثانية

آخر الأسنان اللبنية التي تسقط هي الأضراس الأربعة الثانية وعادةً ما يتم فقدان هذه الأسنان الأخيرة بين سن 11 و 13 عامًا ويتطوّر فكا الطفل أيضًا خلال عمليّة فقدان أسنان الطفل بحلول سن 13 عامًا يجب أن يكون الطفل قد فقد جميع أسنانه اللبنيّة العشرين وأن يكون لديه فك قادر على استقبال الأسنان الدائمة.

علامات تبديل الأسنان عند الأطفال

• إحدى العلامات الأساسيّة لإستبدال الأسنان هي عندما تُصبح الأسنان اللبنيّة فضفاضة، حيث تبدأ جذور الأسنان اللبنية في الإمتصاص مما يسمح للأسنان الدائمة الموجودة تحتها بالدفع للأعلى والبروز.
• قد تُلاحظ ظهور أسنان دائمة خلف أو أمام الأسنان اللبنية التي لا تزال موجودة، فقد تبدو الأسنان الدائمة أكبر وأكثر بياضًا من أسنان الطفل.
• مع ظهور الأسنان الدائمة قد تظهر فجوات أو مسافات بين الأسنان اللبنيّة، وهذا يُعد جزءًا طبيعيًا من عمليّة استبدال الأسنان ويُتيح مساحة لظهور الأسنان الدائمة الأكبر حجمًا.
• قد يُعاني بعض الأطفال من انزعاج أو حساسيّة خفيفة أثناء استبدال الأسنان وقد يكون ذلك بسبب حركة الأسنان أو الضغط على اللثة المُحيطة، إلّا أنّه مع ذلك يجب تقييم الألم الشديد أو الإنزعاج المُستمر من قبل طبيب الأسنان.
• قد يكون للأسنان الدائمة شكل أو حجم أو لون مُختلف مُقارنة بالأسنان الأوليّة التي تحل محلها وقد يكون لديهم أيضًا نتوءات على سطح العض.

أسباب تأخر تبديل الأسنان اللبنية عند الأطفال

1- الولادة المبكرة ونقص الوزن

يُعتبر الأطفال الخُدّج (الأطفال الذين ولدوا مُبكرًا) أكثر عرضة لتأخر النمو بما في ذلك تبديل الأسنان وينطبق الأمر ذاته على الرضع الذين يُعانون من نقص الوزن منذ الولادة.

2- سوء التغذية أثناء الحمل

الأطفال الذين ولدوا لأمهات عانين من سوء التغذية في فترة الحمل هم الأكثر عرضة لتأخر التسنين وتبديل الأسنان بعد الولادة مُقارنةً بأقرانهم الذين اتبعت أمهاتهم نظام غذائيّ مُتوازن.

3- سوء تغذية الطفل

قد يدل تأخر تبديل الأسنان على أنَّ الطفل يُعاني من سوء التغذية الذي يتسبب في نقصان المعادن والفيتامينات الهامّة لهذه العمليّة مثل الكالسيوم وفيتامين "د".

4- الطول والوزن

وجد الباحثون في بعض الدراسات أن الأطفال طوال القامة أصحاب الوزن الزائد يميلون إلى تطوير أسنانهم الدائمة بشكلٍ أسرع من أقرانهم الذين يُعانون من النحافة وقصر الطول.

5- التسوّس

تعرّض الأسنان اللبنيّة للتسوس خلال فترة الرضاعة الطبيعيّة من شأنه أن يُعيق ظهور الأسنان الدائمة أو يؤدي إلى نموها بشكلٍ غير صحيح ويستدعي العلاج تركيب الحشوات أو التدخل الجراحي في بعض الأحيان.

أعراض تبديل الأسنان اللبنية عند الأطفال

• اهتزاز الأسنان: تبدأ الأسنان اللبنيّة بالإهتزاز تدريجيًا قبل أن تسقط وهذا هو العرض الأكثر شيوعًا لتبديل الأسنان.
• تورّم اللثة: قد تُلاحظ تورمًا واحمرارًا في اللثة حول الأسنان التي تستعد للسقوط وهذا يُعد أمر طبيعي نتيجة لنمو السن الدائم تحتها.
• ألم خفيف: يشعر بعض الأطفال بألم خفيف في منطقة الأسنان التي تتبدل ويُمكن تخفيف هذه الألم باستخدام الكمّادات الباردة أو مُسكنات الألم المُناسبة للأطفال.
• صعوبة المضغ: قد يُواجه الطفل صعوبة في مضغ الأطعمة الصلبة بسبب اهتزاز الأسنان أو وجود الفراغات.
• فقدان الشهية: قد يؤثر تبديل الأسنان على شهية الطفل خاصةً إذا كان يشعر بألم أو انزعاج أثناء الأكل.
• ارتفاع طفيف في درجة الحرارة: في بعض الحالات قد ترتفع درجة حرارة الطفل بشكلٍ طفيف بسبب الإلتهاب الخفيف في اللثة.

نصائح للأمّهات خلال فترة التسنين

• تطبيق كمّادات باردة على الأسنان لتقليل الألم والتورّم الناتج عن ظهور الأسنان أو سقوطها.
• تقديم مكملات غذائيّة للطفل خاصةً الكالسيوم والتشاور مع الطبيب قبل إعطاء أي دواء أو أي مُكمل.
• تشجيع الطفل على شرب كميّات كافية من الماء طوال اليوم لتعزيز صحّة الأسنان.
• تعليم الطفل كيفيّة تنظيف أسنانه بالفرشاة بشكلٍ صحيح مع التركيز على المناطق التي تظهر فيها الأسنان الجديدة.
• تجنّب المشروبات الغازيّة والأطعمة التي تحتوي على مواد حافظة واستبدالها بعصائر طبيعيّة وأطعمة صحيّة.
• تناول وجبات غذائيّة مُتوازنة ومُغذية تُساعد على نمو الأسنان بصورة سليمة.