في عالم الجمال والعناية بالبشرة، تُعدّ البشرة الدهنيّة من أكثر أنواع البشرة التي تحتاج إلى روتين دقيق ومتوازن، نظرًا لطبيعتها اللامعة وكثرة إفرازاتها الدهنيّة، ورغم ما قد تُسبّبه من مشكلات كحبّ الشباب والرؤوس السوداء، إلّا أنّ العناية الصحيحة بها تضمن إشراقة صحيّة ومظهرًا نقيًا خاليًا من العيوب، في هذا المقال، سنستعرض طُرق العناية بالبشرة الدهنية بأسلوب علمي وفعّال، ونُقدّم نصائح ذهبيّة تساعدكِ على تحقيق التوازن المثالي بين النظافة والترطيب، دون التسبّب بجفاف أو تحفيز زائد للزيوت.

ما هي البشرة الدُهنيّة وما هي خصائصها؟

تُعرف البشرة الدُهنيّة بأنها البشرة التي تتصّف بمسامها الواسعة وغزارة إفرازها للزيوت الطبيعيّة، وذلك لأن هرمونات الجسم هي التي تؤثر على إنتاج الزيت فيها، وأي ظرف يُغيّر مستويات الهرمونات في الجسم يُمكن أن يؤثر عليها، لذلك فهي مُعرّضة أكثر من غيرها للإصابة بحب الشباب والرؤوس السوداء واللمعان ، والجدير بالذكر أنه يُمكن أن يتغيّر إفراز الزيوت في البشرة الدهنيّة بتغيّر شهور السنة، الطقس، الدخول في مرحلة البلوغ أو غيرها من الإختلالات الهرمونيّة، فضلاً عن ذلك فإن التعرّض للضغوطات النفسيّة أو الحرارة يؤثر بشكلٍ كبير على البشرة الدُهنيّة.

روتين العناية بالبشرة الدُهنيّة

1- تنظيف البشرة

من أهم خطوات تطبيق روتين العناية بالبشرة الدُهنيّة هي الحفاظ على نظافتها باستخدام غسول مُناسب للبشرات الدُهنيّة ويُنصح باستخدامه مرتين يوميًا على الأكثر مع الحرص على غسله بالماء الفاتر.

2- التونر

يُمكنك استخدام تونر ذو مُعامل حموضة خفيفة لمُعادلة حموضة البشرة بعد غسلها وللحفاز على درجة حموضة البشرة الطبيعيّة المُفيدة ولحمايتها من نمو الميكروبات الضارّة.

3- الترطيب

يعتقد البعض أن البشرات الدُهنيّة لا تحتاج إلى ترطيب نظرًا لإفرازها زيوت بكميّة أكبر من أنواع البشرات الأخرى لكن عدم ترطيب البشرة الدُهنيّة قد يؤدي إلى تحفيز البشرة على إفراز زيوت بكميّة أكبر لتعويض النقص الحاصل في الترطيب مما يُسبب زيادة دُهنية البشرة وإمكانيّة تكوين حب الشباب لذا يُنصح بترطيب البشرة الدُهنيّة باستخدام منتجات خالية من الدهون.

4- الحماية من الشمس

استخدام واقي الشمس من أهم الطُرق للمُحافظة على بشرة صحيّة وهو من الخطوات الهامّة في روتين أي نوع من أنواع البشرة، فهو يُساعد على الوقاية من الأشعة فوق البنفسجيّة، لكن يجب الحرص على استخدام واقي شمس ذو حماية 30 على الأقل ومُضاد للماء والتعرّق ومُناسب لنوع البشرة،

نصائح هامّة للحفاظ على صحّة البشرة الدُهنيّة

1. استخدام منتجات ذو أساس مائي خالية من الكحول والزيوت ولا تُسبب انسداد المسامات وظهور الحبوب وينطبق ذلك على منتجات العناية بالبشرة ومُستحضرات التجميل.
2. عدم لمس الوجه أو الحبوب في حال وجودها لتجنّب انتشار البكتيريا على الوجه وتكوّن ندب نتيجة اللعب بحبوب الوجه.
3. يُمكنك استخدام المُقشرات التي تحتوي على الأحماض؛ مثل حمض الساليسليسك وحمض الغلايكوليك مع الحرص على عدم استخدامها أكثر من مرتين أسبوعيًا والترطيب بشكلٍ جيّد بعد الإستخدام.
4. الحرص على مُراجعة طبيب جلديّة في حال ظهور حب شباب بشكلٍ كبير لعلاج المُشكلة قبل تفاقمها والوقاية من ظهور آثار تغيّر لون الجلد والندب نتيجة حب الشباب.
5. غسل الوجه بالغسول المُناسب صباحًا ومساءً وبعد مُمارسة التمارين الرياضيّة للتخلّص من الدهون والأوساخ وخلايا الجلد الميّتة مع مُراعاة اختيار نوع الغسول المُناسب الذي يُلائم بشرتك.
6. ترطيب الوجه بالمُرطب المُناسب لحماية الجلد من الجفاف إذ تهدف مُرطبات البشرة الدُهنية إلى ترطيب الجلد وحمايته من التقشر وظهور التجاعيد كما تعمل على سحب الماء من طبقات الجلد الداخليّة إلى الطبقات العُليا وحماية الجلد من الجفاف.
7. استخدام واقي الشمس عند الخروج من البيت لحماية الجلد من الجفاف والتجاعيد والبقعغ وسرطان الجلد ويُنصح أصحاب البشرة الدهنيّة المُعرضة للحسبوب بتجنّب استخدام منتجات واقي الشمس التي تحتوي على العطور أو الزيوت واستخدام تلك التي تحتوي على أكسيد الزنك وثاني أكسيد التيتانيوم.